رجيم و حميات لإنقاص الوزن

هل حمية الكيتون المعوي KE تساعد على التخلص من الدهون؟

feeding_tube_diet

هي الحميه الغذائيه المعروفه بتأثيرها على الصحه و الأكثر ملاحظه عالميآ، فهي حميه خاليه من الكربوهيدرات و بذلك تجبر الجسم للوصول الى الحاله “الكيتوزيه” و هي حاله عندما لا يحتوي الجسم على نسبة الجلوكوز التي تكفي لانتاج الطاقه. فبالتالي يتم تكسير الدهون المخزنه في الجسم و تحويلها الى طاقه.

تتمثل هذه الحميه في توصيل نظام غذائي سائل منخفض السعرات الحراريه عن طريق انبوب التغذيه . و تتم هذه العمليه في المستشفى بشكل روتيني للأشخاص الغير قادرين على تناول الطعام و لكن يلجأ الكثير الى اتباع هذه الحميه للتخلص من 10 كغ او اكثر خلال اقرب وقت ممكن.

ان السر الحقيقي وراء فعالية حمية الKE

فهناك بحث نشر من قبل الجمعيه الامريكيه لمرض السكري و قد ثبت ان المستويات المنخفضه من الكربوهيدرات في الجسم تقلل من مستويات السكر في الدم و يؤدي ذلك الى تحطيم دهون الجسم المخزنه لتوليد الطاقه.

كثرت التساؤلات عن مدى أمان هذه الحميه، بالرغم من تحدث العديد من خبراء التغذيه عن حمية ال “كيتوز” خلال وسائل الاعلام و أجمعوا على وصفه بأنه حل جذري و خطير لخسارة الوزن .فما مدى أمان هذه الحميه الغذائيه ؟

يوصل هذا المحتوى الغذائي الى الجسم عن طريق انبوبه غذائيه عبر الانف تصل الى اسفل المريء و من المعده الى الأمعاء الدقيقه و تحتوي الحميه على تنقيط من البروتين و الدهون و الماء و التي تصل سعراتهم الحراريه الى 800 سعر حراري في اليوم الواحد و لا تحتوي على اي كربوهيدرات .

و هذه الصوره توصف عملية توصيل انبوبة التغذيه :

حمية الكتون المعوي

تستمر انبوب التغذيه في جسمك لمدة 10 أيام متتاليه واذا كنت بحاجه الى الراحه مسموح لك الاستراحه لمده ساعه فقط و من الضروري التأقلم على انبوب التغذيه و التحقق من توصيله بشكل صحيح و ذلك يتطلب مراقبه يوميه من قبل متخصص.

الآثارالجانبيه لحمية الKE

ان المضاعفات الشائعه من اتباع هذه الحميه تتمثل في :الدوخه _الامساك_الجفاف_الصداع_حصى الكلى .

تكلفة حمية الكيتون المعوي

عرض الدكتور “اوليفر”في فلوريدا القيام بهذه العمليه مقابل 1500 دولار امريكي ,و ذلك لخسارة 10 إلى 15 كغم في ال10 أيام و يعتبر الدكتور الوحيد الذي يقوم باجراء هذه العمليه بخلاف باقي الأطباء الذين يرفضوا اجراء هذه العمليه نهائيآ.

العيوب الرئيسيه في حمية الKE

-يضمن اعادة اكتساب الوزن مره أخرى بعد التوقف عن استخدامه .

-مكلف جدآ مقارنة بأنواع و منتجات أخرى لحرق الدهون و خسارة الوزن.